YOGAGUIDE Tomek Kucharski

Jestem certyfikowanym nauczycielem Yogi Iyengara® i członkiem Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce w stopniu Intermediate Junior II.
Od 2003 roku prowadzę zajęcia na różnych poziomach oraz grupy dla osób z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, bioder, barków itd.

A praktykę rozpocząłem 3 lata wcześniej. Moim pierwszym nauczycielem był Michał Szczepanik.

 

Następnie praktykowałem w Wielkiej Brytanii, gdzie rozpocząłem nauczanie yogi.
Ukończyłem 3-letni kurs nauczycielski u Konrada Kocota w Krakowie, a następnie kolejne u Katarzyny Pilorz.

Wciąż pozostaję uczniem, uczestnicząc w warsztatach u polskich i zagranicznych nauczycieli oraz od kilku lat regularnie jeżdżąc do
Instytutu Iyengara w Indiach, w Punie.

Ale nie tylko yogą człowiek żyje. Mam podobne zainteresowania jak większość z Was. Lubię równowagę pomiędzy pędem życia i odpoczynkiem.
Dlatego taką samą radość daje mi dzień spędzony na łące, nad rzeką lub nad morzem jak i wspinaczka, latawce, jazda motocyklem czy poznawanie nowych miejsc, ukrytych z dala od dużych miast.

Zajmuję się również masażem, którego uczyłem się podczas moich pobytów w Indiach. Ayurvedic Yoga Masage jest połączeniem
masażu olejowego mającego rozluźnić i rozgrzać ciało oraz technik zaczerpniętych z terapeutycznych zajęć yogi Mistrza Iyengara.


Zapraszam na zajęcia yogi online:

 

 

PRANAYAMA

Zapraszam na wspólne darmowe ćwiczenia oddechowe (pranayama) on-line codziennie o 8:30 rano.
Dołącz on-line!

 

GDZIE? Aplikacja ZOOM

link do rejestracji:
https://bit.ly/2VFR6e6

 

Po rejestracji automatycznie otrzymasz e-mail:

Meeting ID: 298-473-944
hasło: pranayama

 

 

 

ZAJĘCIA YOGI ONLINE

Zapraszam na wspólną praktykę jogi on-line codziennie o 18:30.
Dołącz do nas on-line!

 

GDZIE? Aplikacja ZOOM

 

Każda sesja trwa 75 minut.

 

JAK WZIĄĆ UDZIAŁ?

BILET - Koszt udziału w pojedynczej sesji jogi: 15 zł.

 

Istnieje możliwość zakupienia karnetu na:
- tydzień - 6 zajęć - 72 zł (koszt jednej sesji w karnecie: 12 zł)
- miesiąc - 24 zajęcia - 240 zł (koszt jednej sesji w karnecie: 10 zł)

 

Karnet do wykorzystania w ciągu 6 dni w trakcie trwania eventu.

 

Płatności możesz dokonać za pomocą:

Revolut / BLIK na numer telefonu 508343538,
lub
przelewu na konto:
Tomasz Kucharski
44 1140 2004 0000 3602 7631 4835 (mBank)

 

REZERWACJA

Najpóźniej godzinę przed rozpoczęciem lekcji prześlij e-mailem potwierdzenie chęci udziału na adres planetguide@gmail.com 

 

ODBIÓR

Najpóźniej 30 minut przed rozpoczęciem sesji jogi otrzymasz ode mnie e-mail zwrotny z linkiem dostępowym do transmisji wideo na platformie ZOOM.

 

 

Strona wykorzystuje cookies. Pozostając na niej wyrażasz zgodę na ich używanie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.X