YOGA CENTRUM ŁÓDŹ

Urban Yoga Yoga Centrum ŁódźYOGA CENTRUM ŁÓDŹ – to „dojrzała” szkoła, działająca od 2006 roku, z zespołem świetnie przygotowanych, dyplomowanych nauczycieli, w której dbamy o wysokie standardy nauczania, zgodne z wytycznymi Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce oraz Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie – Indie.

 

Dzięki temu każdy Uczeń, już od pierwszego kroku na macie, może czuć się bezpiecznie, a proces nauczania wg tej metody jest jednolity na całym świecie.

Jesteśmy dla WAS- możecie tu spotkać wielu ciekawych ludzi, poznać nowe możliwości, drzemiące w Was samych, nauczyć się technik oddechowych i relaksacyjnych, przydatnych w codziennym życiu , odnaleźć własną drogę rozwoju, ale przede wszystkim wziąć głęboki ODDECH i odpocząć w ciszy…

 

Joga przenika do naszych serc i , jak w zwierciadle, manifestuje się w życiu – pełnym, radosnym, szczęśliwym. Zapraszamy do tej niezwyklej podróży…

Namaste!

 

 

 

YOGA CENTRUM HOME - lekcje online z nauczycielami YCŁ
CODZIENNIE 2 LEKCJE OD PON DO PT:
9:00 -10:15 , 18:-19:15


Otwieramy się w okienku Waszego komputera, laptopa, smartfona… To „ciekawe ” doświadczenie dla nas wszystkich – bez wątpienia, ale mamy ogromną nadzieję, że ta forma naszych spotkań pomoże nam pozostawać w łączności i wzajemności. 
Będziemy się starać w możliwie pełny sposób przekazać naszą wiedzę i doświadczenie w praktyce jogi i wierzymy, że nawet tą drogą poczujecie przypływ dobrej energii ! 
Do Dzieła!!!

 

Dwie grupy dziennie!
GODZ. 9:00 – 10:15
GODZ. 18:00 -19:15

 

HARMONOGRAM 

 

 

PONIEDZIAŁEK:


9:00 -10:15 JOLA MOTYL


18:00 -19:15 LESZEK KARCZEWSKI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

WTOREK:


9:00 -10:15 OLA ZDZIECHOWSKA


18:00 – 19:15 BEATA WASZCZYKOWSKA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

ŚRODA:


9:00 – 10:15 ZBYSZEK MAJER


18:00 -19:15 JOLA MOTYL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CZWARTEK:


9:00 – 10:15 BEATA WASZCZYKOWSKA


18:00 – 19:15 ANNA WOLSKA (Vinyasa)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PIĄTEK:


9:00 – 10:15 LESZEK KARCZEWSKI


18:00 – 19:15 OLA ZDZIECHOWSKA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ZOBACZ NASZĄ PRZYKŁADOWĄ PRAKTYKĘ ONLINE:

 

 

 

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY:
yoga@yoga.net.pl 
massenger Centrum Yogi

 

CO TO ZNACZY ON LINE?

Lekcje będą odbywać się na żywo na naszym kanale You Tube:
Yoga Centrum Łódź – kliknij aby zrobić subskrybcję >>


Przed rozpoczęciem praktyki, około pół godziny wcześniej, osoby, które zakupią dostęp do danej lekcji, otrzymają link do transmisji.

 

JAK SIĘ ZAPISAĆ?

Piszesz do nas maila lub wiadomość FB ze swoim nazwiskiem, Twoim adresem mailowym oraz KONIECZNIE z terminem lekcji, w której chcesz uczestniczyć ( np. 6.04 /9:00 ). Opłacasz wybraną opcję ( lekcja pojedyncza lub pakiet) i przesyłasz nam potwierdzenie płatności.

 

Zapisy przyjmujemy najpóźniej do godziny 16:00 w danym dniu, an zajęcia poranne do godz. 20:00 dnia poprzedzającego.
!!! Prosimy o jak najwcześniejsze zgłaszanie się na zajęcia, co ułatwi nam technicznie przygotowanie wszystkiego na czas – dziękujemy za wyrozumiałość i współpracę:)))

yoga@yoga.net.pl 

@yogacentrumlodz

 

JAK ZAPŁACIĆ?

Koszt pojedynczej lekcji – 18 zł.

 

Karnety:
4 lekcje w m-cu : 60 zł
8 lekcji w m-cu : 100 zł
dowolna ilość lekcji OPEN: 170 zł

 

Płatności można dokonać przez:

Revolut / BLIK na numer telefonu : 606 270 204
przelew na konto: PKO BP 91 1020 3352 0000 1602 0107 6017
z nazwiskiem i datą wybranych zajęć.

 

NA WSZYSTKIE ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ ZAPISY – TAKŻE OSOBY, KTÓRE KUPIĄ KARNET!
W PRZYPADKU ROZPOCZĘCIA STACJONARNEJ DZIAŁALNOŚCI SZKOŁY WYKUPIONE KARNETY UTRZYMAJĄ SWOJĄ WAŻNOŚĆ!

 

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ZAJĘĆ?

  • znajdź przestrzeń wolną od hałasu, przygotuj matę i, jeśli masz, pomoce do jogi : klocki, pasek, koce, krzesło ( rozejrzyj się co mogłoby je zastąpić :))
  • poinformuj swoich bliskich o tym, że będziesz potrzebować spokojnej przestrzeni lub…praktykujcie razem!
  • wyłącz powiadomienia i inne urządzenia, które mogą przeszkadzać w czasie praktyki
  • ustaw komputer lub telefon tak, aby dobrze nas widzieć
    (najlepiej podłączyć się do telewizora), włącz dźwięk i już :)
  • pól godziny przed zajęciami otrzymasz link do wydarzenia na You Tube ( musisz mieć tę aplikację w swoim urządzeniu, co już na pewno wiesz:))i klikając w niego otrzymasz dostęp do transmisji
  • napisz w komentarzach swoje wrażenia, sugestie, opinie
    ( proszę bądź dla nas wyrozumiały:))
  • bądź uważny i nie forsuj się, bierzesz w 100 % odpowiedzialność za swoje zdrowie na siebie! nie mamy możliwości korygowania Twoich błędów, tak więc jesteś dla siebie najważniejszym Nauczycielem!

INFORMACJA SPECJALNA!

Jeśli masz aktualnie trudną sytuację materialną a chciałbyś/potrzebujesz jogi jak my wszyscy , nie martw się!- skontaktuj się z nami koniecznie, porozmawiamy o innych opcjach korzystania z lekcji :)

 

Kochani!
Bądźmy dla siebie DOBRZY i praktykujmy jogę we wszystkich obszarach… z naszymi bliskimi i dalszym!

Namaste 


Zespół Yoga Centrum Łódź

Polecane artykuły

Yoga Nidra na czas pandemii

Joga Nidra czyli joga snu, to głęboka forma relaksacji. Rozluźniamy ciało, uwalniamy umysł od stresu i udajemy się w podróż do samego siebie. W skrócie można powiedzieć że Joga Nidra to praktyka głęboko relaksacyjna, ale nie tylko, bo Joga Nidra jest techniką Pratyahary* - która należy do zestawu technik medytacji.
czytaj więcej

Yogic Life Styl

Decydując się na podążanie drogą yogi, godzisz się również na przestrzeganie zasad yogicznego stylu życia, który daje balans w codzienności życia. Jak więc wygląda yogiczny styl życia?
czytaj więcej

Drishti, czyli na co patrzeć w asanie

Drishti to technika koncentracji na określonym punkcie w przestrzeni lub punkcie na ciele praktykującego asanę. Koncentracja skierowana jest do wewnątrz, przynosząc jednocześnie głębszą świadomość danego momentu. Występuje dziewięć miejsc, które stosowane są w praktyce asan - Nava Drishti.
czytaj więcej
Strona wykorzystuje cookies. Pozostając na niej wyrażasz zgodę na ich używanie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.X